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■三、尽量不在嘈杂环境中听耳机
在公共汽车上收听音乐已经成为很多人的习惯，但是您知道吗，在这种嘈杂环境中听歌对我们的耳朵的伤害是最严重的。
按照常理在嘈杂环境中应该使用具有防漏音设计的耳机，这样就能避免大部分噪音的侵入。因为使用防漏音耳机能在较小音量的情况下，让我们听到较为清晰的声音。但是佩戴这样的耳塞同样会损害耳朵，可能造成血液循环不良、耳鸣、内耳毛细胞坏死甚至还会导致听神经受到伤害。
但是在嘈杂环境下使用非封闭式耳塞或者耳机，也不是什么好办法。因为其会让你不自主的调高音量，最终导致音量过大，长时间后损伤耳朵。
所以说，我们应尽量不要在嘈杂环境下使用随身听设备，如非要使用，则应该尽量使用封闭式耳机，但是使用时间仍然不能过长。
